Itsenäisyyspäivä 6.12

Mikä on itsenäisyyspäivä?

Itsenäisyyspäivää juhlitaan Suomessa 1917 tapahtuneen itsenäistymisen kunniaksi. Suomi on kuulunut Ruotsin vallan alle ja liittyi osaksi Venäjän valtakuntaa vuonna 1809. Kun marraskuussa 1917 Venäjällä tapahtui vallankaappaus, Suomen itsenäistyminen alkoi edetä. Suomen itsenäisyysjulistus hyväksyttiin eduskunnassa 1917. Itsenäisyyspäivä on taustaltaan vakavamielinen lippujuhla, joka liittyy sodan ja sodassa kaatuneiden muistelemiseen. Itsenäisyyspäivää vietetään siis 6.12. vuosittain, joka on pyhäpäivä, jota vietetään valtakunnallisesti palkallisena vapaapäivänä. Vuonna 2023 itsenäinen Suomi täyttää 106 vuotta.

Miten itsenäisyyspäivää juhlitaan?

Suomen ensimmäisen presidentin ajoista alkaen perinteenä on ollut tasavallan presidentin itsenäisyyspäivän vastaanotto eli puhekielessä Linnan juhlat, Suomen puolustusvoimien paraati sekä soihtukulkueet, kuten partiolaisten ja ylioppilaiden kulkue. Muihin itsenäisyyspäivän perinteisiin kuuluu itsenäisyyspäivän juhlajumalanpalvelus, itsenäisyyspäivän lipunnosto Tähtitorninmäellä, lasten itsenäisyyspäivän juhla, Tuntematon sotilas -elokuvan esittäminen, sankarihaudoilla että hautausmaalla vierailu sekä kahden kynttilän sytyttäminen. Musiikin osalta olennaisina itsenäisyyspäivään kuuluu Maamme-laulu, Porilaisten marssi, Finlandia-hymni ja Veteraanien iltahuuto.

Satakunnan alueen itsenäisyyspäivän juhlallisuudet:

Pori

  • 5.12. Isänmaallinen konsertti klo 18–19.30, Keski-Porin kirkko
  • 6.12. Jääshow, klo 12–14, Enersense Areena
  • 6.12. Itsenäisyyspäivän juhla, klo 13–15, Promenadisali

Kankaanpää

  • 6.12 Itsenäisyyspäivän juhla, klo 10–14, Kankaanpään kirkko, Kankaanpääsali

Nakkila

  • 6.12. Itsenäisyyspäivän juhlakonsertti, klo 10–12.30, Nakkilan kirkko

Harjavalta

  • 6.12. Itsenäisyyspäivän juhla, klo 10–13.45, Harjavallan kirkko, Harjavalta-Sali

Mitä itsenäinen Suomi tarkoittaa Soteekkilaisille?

Itsenäinen Suomi tarkoittaa meille vapautta, ylpeyttä omasta maastamme, oman kielen ja kulttuurin omaamista. Turvallisuutta kävellä ulkona. Valinnanvapautta, demokratiaa. Saamme olla oma maamme ja ei tarvitse olla kenenkään muun maan vallassa. Mutta tietysti myös palkallista vapaapäivää tai tuplapalkallista työpäivää.

https://www.paivyri.fi/info/liputuspaiva/suomen-itsenaisyyspaiva/#itsenaisyyspaiva-tahtitorninmaella

https://finlandabroad.fi/web/grc/ajankohtaista/-/asset_publisher/TV8iYvdcF3tq/content/suomen-tasavallan-itsenaisyyspaiva/384951

https://www.xn--liputuspivt-s8ac.fi/suomen-itsenaisyyspaiva/

https://um.fi/suomen-itsenaistyminen

Kirjoittajat: Hagmann Anna ja Kaisla Vilma

Kansainvälinen tupakaton päivä 31.5

Kansainvälistä tupakatonta päivää vietetään keskiviikkona 31.5.2023. WHO:n tupakaton päivä pyrkii tuomaan esille tupakoinnin haittoja, mutta halusimme lähestyä päivää eri tavalla. Tupakoitsijalle voidaan kertoa tieteellistä faktaa tupakoinnin vaaroista ja tupakka-askeihin laittaa pelottavia kuvia mustista keuhkoista. Tämän kaltainen valistus on kuitenkin hyödytöntä siihen asti, kunnes motivaatio muutokseen lähtee ihmisestä itsestään. Tässä postauksessa kerromme tupakoinnista addiktion näkökulmasta. Postaus sisältää myös raportin tupakoitsijan päivästä, joka kokeili olla yhden päivän polttamatta. Haastattelimme myös toista tupakoitsijaa hänen ajatuksistaan tupakkariippuvuuteen liittyen.

Tupakkariippuvuus

Tupakkariippuvuudessa yhdistyvät yleensä fyysinen, sosiaalinen sekä psyykkinen riippuvuus. Fyysinen riippuvuus on nikotiiniriippuvuutta. Nikotiinipitoisuus laskee parissa tunnissa ja tällöin nikotiinista riippuvainen tarvitsee uuden annoksen, jottei saisi vieroitusoireita. Nikotiini aiheuttaa myös mielihyvää aivoissa. Mielihyvän tunne ja vieroitusoireet ylläpitävät riippuvuutta.

Tupakointiriippuvuudessa korostuvat myös sosiaalinen ja psyykkinen puoli. Tupakointi on yleensä arkirutiinia ja tapa reagoida esimerkiksi tunteisiin. Tupakointiin liittyy myös toistuvia liikkeitä, kuten kädenliikkeitä. Kun tupakoi monta kertaa päivässä, liikesarja jää lihasmuistiin, jolloin toistamisesta tulee rutiini, joka tuottaa nautintoa.

Tupakointiin liittyy myös usein sosiaalinen puoli. Tupakointi aiheuttaa yhteenkuuluvuuden ja yhteisöllisyyden tunteen sosiaalisissa tilanteissa, joka vahvistaa riippuvuutta.
Tupakkariippuvuus, kuten muutkin riippuvuudet ovat ihmisille ristiriitainen asia. Toisaalta se tuottaa mielihyvää, mutta myös lisääntyvää haittaa. Riippuvuudesta on kuitenkin mahdollista vapautua, toisilla se onnistuu helpommin, mutta toisille se on vaikeampaa. Avainasemassa on ongelman myöntäminen, riippuvuuskäyttäytymisen muuttaminen ja toimeen tarttuminen asioiden korjaamiseksi.

Päivä ilman tupakkaa

Pirjo (nimi muutettu) lupasi olla päivän ilman tupakkaa ja raportoida siitä nousseita ajatuksia. Aamu ja sängystä ylös nouseminen tuntui vaikealta, sillä Pirjon tapana oli käydä aamuisin tupakalla. Pirjon strategia tupakoimattomaan päivään oli se, että hän ei kertoisi kokeilustaan kenellekään säästyäkseen uteluilta ja muistutuksilta tupakattomuudesta. Näin hänen ei ehkä tekisi tupakkaa niin paljon mieli, kun siitä ei sen enempää kyseltäisi. Suunnitelmana oli myös tehdä mahdollisimman paljon koulutehtäviä, jotka veisivät ajatuksia pois tupakasta. Pirjo kertoi ajomatkojen tuntuneen vaikeilta, koska hän oli tottunut usein polttamaan ajaessaan. Matkan aikana Pirjo huomasi hänen kätensä hakeutuvan tupakointi asentoon, ja käsille oli vaikeaa keksiä tekemistä. Hän huomasi näpräävänsä käsiään paljon päivän aikana, jotta saisi niille jotain tekemistä. Myös ruokailun jälkeiset ajat tuntuivat vaikeilta, sillä syömisen jälkeen on ollut tapana polttaa tupakka. Pirjo käytti päivän aikana nikotiinisuihketta, jonka hän arvelee auttaneen siihen, että fyysisiä vierotusoireita ei päivän aikana esiintynyt. Ilta oli vaikein, sillä silloin ei ollut enää paljoa tekemistä ja tupakka hiipi mieleen useammin. Päivä oli sujunut hyvin ilman merkittäviä kiukunpuuskia tai sen kummempia fyysisiä vieroitusoireita. Illalla kuitenkin Pirjo pisti tupakaksi ennen nukkumaanmenoa, jotta saisi hyvin unta.

Kokeilun päätyttyä Pirjo kertoi huomanneensa tupakan olevan pinttynyt tapa, joka ilmenee esimerkiksi käsien lihasmuistissa. Hänestä oli mielenkiintoista huomata, miten kädet hakeutuivat tupakointi asentoon automaattisesti niissä tilanteissa, joissa hän oli tottunut yleensä polttamaan. Pirjo kertoi myös, että on helpointa olla polttamatta, kun tietää tupakoinnin olevan tarvittaessa mahdollista. Esimerkiksi jos edessä on monen tunnin bussimatka ilman taukoja, tulee usein poltettua ”varmuuden vuoksi” etukäteen, kun siihen ei ole moneen tuntiin mahdollisuutta. Pirjo kertoi lopettamisen olevan haaveena tulevaisuudessa, mutta vielä se ei ole ajankohtaista.

Haastattelimme myös ”hyvän päivän -polttajaa” Kallea (nimi muutettu). Kallen suhde tupakkaan on vaihteleva. Pääasiassa Kalle polttaa kerran päivässä, joka ilta samaan aikaan. Hänen ystävänsä tulee iltaisin töiden jälkeen käymään tupakalla ennen kotiin menoa. Päivä sujuu hyvin ilman sen kummempia mielitekoja, kun hän tietää, että illalla on tupakointihetki ystävän kanssa. Hän ei osta omaa askia kotiin, koska ystävä tarjoaa joka ilta yhden tupakan. Kalle kertoo tupakan olevan tällä hetkellä sosiaalinen tapahtuma ja illan rentoutushetki, eikä kaipaa sitä päivisin. Kuitenkin stressaavissa elämäntilanteissa ja ahdistavien tunteiden vallitessa Kalle ostaa oman askin ja polttaa paljon. Kyseinen toimintamalli on hänen sanojensa mukaan ainoa tapa, jolla hän pääsee pakoon ahdistavia tunteita. Kalle on aikoinaan ollut täysin ilman tupakkaa puoli vuotta, mutta palasi yhden tupakan rutiiniinsa takaisin vähitellen. Hänen aikomuksenaan on lopettaa kokonaan, kunhan keksii vaihtoehtoisen keinon rentoutua ja lieventää ahdistuksen tunteita.

https://paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/mielenterveys/riippuvuus

https://thl.fi/fi/web/alkoholi-tupakka-ja-riippuvuudet/tupakka/tupakoinnin-lopettaminen/nikotiiniriippuvuus

Maailman Parkinson päivä 11.4. 

Huhtikuun 11 on tohtori James Parkinsonin syntymäpäivä, ensimmäinen Parkinsonin taudin tunnistaja.  

Vuonna 2005 tulppaani hyväksyttiin Parkinsonin taudin viralliseksi symboliksi yhdeksännen Maailman Parkinson-päivän konferenssin yhteydessä. Kukka oli kuitenkin epävirallisesti yhdistetty sairauteen jo yli 20 vuotta ennen sitä.  

Vuonna 1980 hollantilainen puutarhuri J. W. S Van del Wereld, joka itse sairasti Parkinsonin tautia, kehitti uuden punavalkoisen tulppaanivaihtoehdon ja nimesi sen Dr. James Parkinson –tulppaaniksi, tohtorin kunniaksi. 

Nykyään punaisen tulppaanin käyttäminen lisää tietoisuutta ja osoittaa tukea Parkinsonin tautia sairastaville ja heidän läheisilleen kaikkialla maailmassa.  

Parkinsonin taudista  

Parkinson on etenevä sairaus, joka vaikuttaa hermostoon ja aiheuttaa tahattomia tai hallitsemattomia liikkeitä. Oireet alkavat yleensä vähitellen ja voivat alkaa lähes huomaamattomina, mutta pahenevat ajan myötä.   

Kuka tahansa voi olla vaarassa sairastua Parkinsonin tautiin, mutta joidenkin tutkimusten mukaan tämä tauti vaikuttaa useammin miehiin kuin naisiin, on epäselvää miksi näin. 

Yksi selkeä riskitekijä on ikä: useimmat Parkinsonin tautia sairastavat saavat ensimmäiset oireet 60 ikävuoden jälkeen, mutta noin 5-10 prosentilla oireet alkavat ennen 50 ikävuotta.  

Parkinsonin taudin varhainen alkaminen on usein perinnöllistä ja jotkin sen tautimuodot ovat liitetty tiettyihin geenimuutoksiin.  

Monet tutkijat uskovat nykyään, että Parkinsonin tauti selittyy geneettisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmällä.  

Yleisimmät oireet  

Aivojen hermosolut (neuronit) rapistuvat tai kuolevat vähitellen. Monet oireet johtuvat niiden hermosolujen häviämisestä, jotka tuottavat aivoissa kemiallista viestinvälittäjää joka tunnetaan nimellä dopamiini. Dopamiinitasojen lasku aiheuttaa epätyypillistä toimintaa aivossa, mikä johtaa liikehäiriöihin ja muihin Parkinsonin taudin oireisiin. Taudin varhaiset oireet ovat hienovaraisia ja ilmenevät vähitellen. Ne jakautuvat yleensä motorisiin ja ei-motorisiin oireisiin.  

  • Vapina käsissä, käsivarsissa, jaloissa, leuassa tai päässä.  
  • Lihasjäykkyys, jossa lihas pysyy pitkään supistuksessa.  
  • Hitaus liikkumisessa. 
  • Tasapainon ja koordinaation heikkeneminen, saattaa johtaa kaatumisiin. 
  • Masennus ja muut tunnetilojen muutokset. 
  • Nielemis-, pureskelu- ja puhevaikeudet.  
  • Virtsaamisongelmat tai ummetus. 
  • Iho-ongelmat. 

Mielenkiintoisena lisätietona oireista, monet Parkinsonin tautia sairastavat ihmiset ovat kertoneet, että ennen oireiden alkamista heillä oli univaikeuksia, ummetusta ja hajuaisti heikentyi!  

Vaikka Parkinsonin tautiin ei ole parannuskeinoa, lääkkeillä, kirurgisella hoidolla ja muilla terapioilla voidaan usein lievittää joitakin oireita ja jos oireet paranevat lääkityksen aloittamisen jälkeen, se on erittäin varma osoitus siitä, että henkilöllä on Parkinsonin tauti. Yleisimmin käytetty lääke on Levodopa, se auttaa aivosoluja vapauttamaan dopamiinia.  

Niille ihmisille, jotka eivät reagoi hyvin lääkitykseen, yksi kirurginen hoito, joka on todettu erittäin onnistuneeksi, on syväaivostimulaatio. Lääkäri istuttaa elektrodeja osaan aivoja ja yhdistää ne pieneen sähkölaitteeseen, joka istutetaan rintaan. Laite stimuloi tiettyjä aivojen alueita, jotka ohjaavat liikkumista, niin että liikkumiseen liittyvät oireet saattavat helpottaa. 

Ennaltaehkäisy ja mielenkiintoiset faktat 

Koska Parkinsonin taudin syytä ei tunneta, ei ole olemassa tunnettuja keinoja taudin ehkäisemiseksi.  

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kofeiinia – jota on kahvissa, teessä ja kolajuomissa – käyttävät ihmiset sairastuvat Parkinsonin tautiin harvemmin kuin ne, jotka eivät käytä kofeiinia. Myös vihreällä teellä on yhteys pienempään riskiin sairastua Parkinsonin tautiin. Vielä ei kuitenkaan tiedetä, suojaako kofeiini Parkinsonin tautiin sairastumiselta vai liittyykö se siihen jollakin muulla tavalla. Tällä hetkellä ei ole riittävästi näyttöä siitä, että kofeiinipitoisten juomien juominen suojaa Parkinsonin taudilta.  

Parkinsonin tautia sairastavilla on mahdollista elää hyvää tai erinomaista elämään. Yhteistyössä lääkärin kanssa voi laatia suunnitelman jonka avulla pysyy terveenä.  Siihen voi kuulua lähete neurologille, toimintaterapeutin, fysioterapeutin tai puheterapeutin hoito, tapaaminen terveydenhuollon sosiaalityöntekijän kanssa keskustellaksesi siitä, miten Parkinsonin tauti vaikuttaa elämääsi, säännöllisen liikuntaohjelman aloittaminen uusien tai voimakkaampien oireiden viivästyttämiseksi! Toinen erittäin tärkeä asia on keskustella perheen ja ystävien kanssa, jotka voivat antaa sinulle tarvitsemaasi psykologista ja henkistä tukea. 

Tarina Parkinsonista   

Magsin diagnoosi osui samalle ajanjaksolle kun muutto, eläkkeelle jääminen ja äidin kuolema muuttivat hänen elämäänsä.  

”Tunsin oloni melkein huonommaksi ennen kuin sain tietää Parkinsonin taudista kuin sen jälkeen”, Mags sanoo. ”En todellakaan ollut kovin hyväntuulinen toisinaan – lienee paras tapa ilmaista asia.”  

Sen jälkeen Mags on ollut hiljaisen päättäväinen. ”Olen saavuttanut enemmän kuin odotin ja Parkinsonin tauti on ollut siinä melkein merkityksetön.  

”Tietenkin päivä ilman sitä olisi aika mukava kokea”, hän myöntää. ”Olen jäykempi kuin ennen – ennen hyppäsin portaiden yli, mutta nyt otan asiat hieman hitaammin ja tasaisemmin.  

”En myöskään nuku yhtä hyvin kuin ennen. Tosin monet tuntemani ihmiset eivät nuku kovin hyvin, joten se voi olla vain ikään liittyvä asia!  

”Perheeni on minulle valtava tuki ja minulla on ihania ystäviä, jotka olen saanut juoksuyhteisön kautta – kaikki ovat sellaisia ihmisiä, joita en tuntenut vielä 10 vuotta sitten.  

”Tavoitteeni on aina ollut pitää sairauteni hallinnassa. Minulle Parkinsonin tauti ei ole mikään este.”  

https://www.parkinsons.org.uk/information-and-support/your-magazine/stories/when-it-comes-parkinsons-there-are-no-barriers

https://www.nia.nih.gov/health/parkinsons-disease

https://www.nia.nih.gov/health/parkinsons-disease

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/parkinsons-disease/symptoms-causes/syc-20376055

Maailman vesipäivä 22.3.

Maailman vesipäivä on julistettu 1992, yli 30 vuotta sitten, tarkoituksenaan listä tietoa vesivarantojen ja puhtaan veden saatavuuden ja sen vaikutuksesta maailman kansojen terveyteen, hyvinvointiin tasa-arvoon ja talouteen. Siitä huolimatta kolmasosa maailman ihmisistä elää ilman turvallista juomavettä ja puolet ilman asianmukaisia saniteettipalveluja. Sen vuoksi myös me haluamme muistuttaa aiheesta kirjoitamalla siitä. Onneksi merkittävää kehitystä on myös tapahtunut, vuosituhannen vaihteesta 1,8 miljardia ihmistä on tavoitettu puhtaalla juomavedellä ja 2,1 miljardia on saanut vessan käyttöön. Tämän kehityksen on nelinkertaistuttava jotta koko maailman väestö voisi saavuttaa nämä vuoteen 2030 mennessä.

97,5% maailman vedestä on suolaista ja suurin osa makeasta vedestä on jäässä, arviolta 1% on ihmisten käytettävissä. Ilmastonmuutos vaikuttaa vesivaroihin lisäämällä kuivuuskausia ja sateiden määrää. Vuonna 2016 arviolta 4 miljardia ihmistä kärsi vuosittain kausittaisesta vesivajeesta, joka on kestoltaan vähintään kuukauden pitkä. Ihmisen aiheuttama saastuttaminen on kiistatta suurin uhka vesivaroille, sillä arviolta 80 prosenttia maailman teollisuuden ja yhdyskuntien jätevesistä johdetaan takaisin ympäristöön ilman minkäänlaista puhdistusta tai jätevesihuoltoa. Tämä on katastrofi, kun otetaan huomioon puhtaan juomaveden perustarve terveyden ylläpitämiseksi. Puhdas ja saatavilla oleva vesi mahdollistaa hygienian harjoittamisen, joka on keskeinen tekijä ripulin, hengitystieinfektioiden ja monien trooppisten tautien ehkäisyssä. Ripuli on hyvin estettävissä käsienpesulla, puhtaalla juomavedellä, ja asianmukaisilla vessoilla, näillä keinoilla voitaisiin estää vuosittain yli 800 000 kuolemantapausta. Riskit ovat vielä paljon suuremmat, kun puhdasta vettä ei ole saatavilla terveydenhuoltolaitoksissa. 

Merkittävien terveysvaikutusten lisäksi veden hakeminen vie aikaa ja jää usein naisten tehtäväksi. Tämä rajoittaa tyttöjen mahdollisuuksia osallistua koulutukseen ja vie resursseja pois työelämästä, mikä aiheuttaa eriarvoisuutta ja asettaa rajoitteita taloudelle, mikä osaltaan pitää yllä köyhyyttä vesipulan riivaamissa maissa.

YK on arvioinut, että inhimillisen elämän edellytyksenä, päivittäin tulisi olla saatavilla 50-100 litraa puhdasta vettä juomista, ruoanlaittoa ja peseytymistä varten per henkilö. Suomessa vettä käytetään keskimäärin 155 litraa päivässä henkeä kohden. Miten voin säästää vettä? Kuluta kestävästi! Yhden farkkuparin valmistamiseen kuluu 10 000 litraa vettä. Mieti mitä syöt! Ruoan tuottaminen vaatii aina vettä, kuitenkin on mahdollista pohtia kuinka paljon vettä koko prosessissa kuluu. Vaihtamalla lihan kasvisruokavalioon, voi vähentää veden kulutusta jopa 14 kertaisesti. Lisäksi esimerkiksi, yhden riisikilon tuottamiseen tarvitaan noin 3000-5000 litraa vettä ja yhden perunakilon tuottamiseen 500 litraa vettä. Puhu! Maailman vesipäivä tarjoaa myös erinomaisen tilaisuuden tuoda puhtaan veden vaikutuksen terveydelle, koulutukselle ja maailmantaloudelle osaksi keskusteluja. 

Lähteet: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/drinking-water , https://www.ykliitto.fi/tapahtumat/yk-paivat/maailman-vesipaiva , https://www.un.org/sustainabledevelopment/the-lazy-persons-guide-to-saving-water/ , https://www.sanitationandwaterforall.org/about/about-us/water-sanitation-hygiene/why-sdg-6-mattershttps://www.peta.org.uk/blog/10-shocking-stats-about-water-and-meat-eating/

Downin syndrooma päivä- 21. maaliskuuta 2023 

”Meidän kanssamme, ei meitä varten” 

Downin syndroomasta 

Downin oireyhtymä eli trisomia 21 on tila, jossa ihmisellä on ylimääräinen 21. kromosomi jokaisessa kehon solussa. 

Hyvin pienellä osalla Downin oireyhtymää sairastavista henkilöistä on ylimääräinen kopio kromosomi 21:stä vain rajatusti osassa kehon soluja, tätä tilaa kutsutaan mosaikismiksi.  

Noin 1 vauvalla 700/800:sta, on synnynäisesti Downin oireyhtymä. Se esiintyy orgaanisesti eikä sille ole löydetty tunnettua syytä, vaan sen ilmestyminen on satunnaista. Vaikka kaikenikäiset naiset voivat saada Downin syndrooma-lapsen, yksi tekijä, jonka tiedetään lisäävän riskiä, on äidin korkeampi ikä. 35-vuotiaat ja sitä vanhemmat naiset saavat todennäköisemmin Downin oireyhtymää sairastavan lapsen. 

Kromosomit ovat geenien ja tiedon ”paketteja”, jotka sijaitsevat jokaisessa kehon solussa. Ne kantavat tietoa DNA:ta, joka ohjaa sitä miltä näytät ja miten kehosi ja aivosi toimivat ja kehittyvät

Downin oireyhtymä aiheuttaa yleensä eriasteisia kognitiivisia ja fyysisiä haasteita ja niihin liittyviä lääketieteellisiä ongelmia, oireet ovat erilaisia jokaisella henkilöllä.  Henkilöillä joilla oireyhtymä on, haasteet voivat olla myös erilaisia eri elämänvaiheissa.  

Downin oireyhtymää sairastavilla henkilöillä on usein tyypilliset kasvonpiirteet, johon kuuluu kasvojen litteys, ylöspäin suuntautuvat silmäkulmat (ylöspäin suuntautuvat silmänhalkiot, pienet korvat, lyhyt kaula ja suusta ulos työntyvä kieli. Monilla on pienet kädet ja jalat ja kämmenten poikki on yksi poimu. Noin puolet sairastuneista lapsista syntyy sydänvian kanssa. 

Heidän puheensa ja kielensä kehittyy myöhemmin ja hitaammin kuin lapsilla, joilla ei ole Downin oireyhtymää. Lisäksi puhetta voi olla myös vaikea ymmärtää. 

Käyttäytymiseen liittyviin haasteisiin voi kuulua tarkkaavaisuusongelmia, pakko-oireista/pakko-oireista käyttäytymistä ja itsepäisyyttä tai kiukuttelua. Pienellä osalla Downin oireyhtymää sairastavista diagnosoidaan myös autismin kirjon häiriöiksi kutsuttuja kehityshäiriöitä, jotka vaikuttavat kommunikaatioon ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen. Lisäksi heidän ajattelukykynsä (kognitio) heikkenee usein asteittain iän myötä, yleensä noin 50 vuoden iästä alkaen. Downin oireyhtymään liittyy itse asiassa kohonnut riski sairastua Alzheimerin tautiin, muistisairauteen, joka johtaa muistin, arvostelukyvyn ja toimintakyvyn asteittaiseen heikkenemiseen. Noin puolet aikuisista, joilla on Downin oireyhtymä, sairastuu Alzheimerin tautiin. 

Maailman Downin syndrooma päivä – World Down Syndrome Day WDSD 

Maailman Downin syndroomapäivä (World Down Syndrome Day, WDSD) on maailmanlaajuinen tietoisuuspäivä, jota Yhdistyneet kansakunnat on viettänyt virallisesti vuodesta 2012 lähtien. WDSD-päivän päivämäärä, on kolmannen kuukauden 21. päivä ja se valittiin merkitsemään Downin oireyhtymän aiheuttavan 21. kromosomin triplaantumisen (trisomian) ainutlaatuisuutta. 

Tämänvuotisen kampanjan viesti ”kanssamme, ei puolestamme” on keskeinen vammaisuutta koskevan ihmisoikeuslähtöisen lähestymistavan kannalta. Kampanjan tavoitteena on päästä eroon vanhentuneesta vammaisuuden hyväntekeväisyysmallista, jossa ihmisiä kohdeltiin hyväntekeväisyyden kohteina, jotka ansaitsivat sääliä ja olivat riippuvaisia muiden tuesta. Tämän lähestymistavan mukaan vammaisilla on oikeus oikeudenmukaiseen kohteluun ja samoihin mahdollisuuksiin kuin kaikilla muillakin ja he työskentelevät yhdessä muiden kanssa parantaakseen elämäänsä. 

Yhdistyneiden Kansakuntien vammaisten henkilöiden oikeuksia koskevassa yleissopimuksessa, vaaditaan vammaisten henkilöiden täysipainoista ja tehokasta osallistumista, mutta monet järjestöt sulkevat edelleen Downin oireyhtymää sairastavat henkilöt työnsä ulkopuolelle. Näin he tekevät päätöksiä heitä varten, eivät heidän kanssaan. Downin syndroomaa sairastavia ihmisiä kohdellaan huonosti kaikkialla maailmassa. Heiltä evätään koulutus, hyvä terveydenhuolto, mahdollisuus tehdä työtä ja ansaita omaa rahaa, eikä heidän anneta päättää omasta elämästään: heidän ääntään ei kuulla! 

Siksi tämä järjestö pyrkii 21. maaliskuuta luomaan yhden ainoan ja koko maailman laajuisen viestin, jolla puolustetaan Downin syndroomaa sairastavien oikeuksia, osallisuutta ja hyvinvointia. 

Sukat rokkaa –kampanja 

Ihmiset ympäri maailmaa ovat vuodesta 2013 lähtien käyttäneet värikkäitä tai silmiinpistävän eriparisia sukkia lisätäkseen tietoisuutta maailman Downin syndrooma -päivästä 21. maaliskuuta. Teemapäivänä käytetään kahta erilaista sukkaa ihmisten ainutlaatuisuuden kunniaksi. Sukat valittiin, koska se on helppo tapa saada ihmiset osallistumaan. 

Haasteen tavoitteena on jakaa tietoisuutta Downin syndroomasta ja herättää keskustelua sellaisten ihmisten kanssa, jotka eivät tiedä tästä teemapäivästä ja kysyvät sukista. 

Downin syndroomaa sairastavien ihmisten hyväksyminen yhteiskunnassa ja heidän mahdollisuutensa osallistua mielekkäästi heidän elämäänsä vaikuttaviin päätöksentekokysymyksiin ei ole vieläkään itsestäänselvyys. Tiedon jakamisen ja henkilökohtaisen kokemuksen myönteisen esimerkin ansiosta jokainen meistä voi murtaa ennakkoluuloja, auttaa muita tulemaan tasa-arvoisiksi yhteiskunnan jäseniksi ja toteuttamaan unelmiaan – elämään täyttä elämää. 

Sinun tarvitsee vain pukea 21. maaliskuuta jalkaasi kaksi eriparisukkaa, ottaa kuva ja jakaa se sosiaalisessa mediassa hashtagilla #SockChallenge. 

Jaa kuva tai video Facebookissa, Twitterissä, Instagramissa ja TikTokissa käyttämällä virallisia WDSD-hashtageja sosiaalisen median julkaisuissasi ja auta samalla jakamaan tietoa  Maailman Downin syndrooma -päivänä – #LotsOfSocks#WorldDownSyndromeDay #WithUsNotForUs #WDSD2023 #ShareTheJourney.  

Jos joku on kiinnostunut tutustumaan aiheeseen lisää. Lyhytelokuvassa ”chromosomes R us”,  Downin syndroomaa sairastavat näyttelijät selittävät, miten trisomia 21 syntyy.  

https://medlineplus.gov/genetics/condition/down-syndrome/#frequency

https://www.worlddownsyndromeday.org/what-is-down-syndrome

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32029743/

https://medlineplus.gov/genetics/condition/down-syndrome/#description

https://sockschallenge.com

https://www.foxnews.com/lifestyle/world-down-syndrome-day-sock-tradition

https://www.awarenessdays.com/awareness-days-calendar/world-down-syndrome-day-2023/

Ystävänpäivä 14.2.

Sosionomiopiskelijat Anni Mäkilä, Emma Ilola ja Sanni Kilponen

Ystävänpäivää vietetään 14. Helmikuuta. Tänä vuonna ystävänpäivä osuu tiistaille. Ystävänpäivää on juhlittu vuodesta 1980 asti Suomessa. Viralliseksi päiväksi se on merkitty kalenteriin vuonna 1996. Ystävänpäivä on joulun jälkeen toiseksi suosituin korttipäivä.

Kansainvälisesti ystävänpäivä on Valentinuksen päivä. Ystävänpäivä on myös kansainvälisesti tavallisesti rakastavaisten juhla, Suomessa kuitenkin tätä pidetään yleisesti ystävien muistamisen juhlapäivänä.

Ystävänpäivää symboloi punainen sydän. Sydän kuvaa rakkautta, ystävyyttä ja ihailua. Punainen sydän symboloi ympäri maailman ystävyyttä. Suomen Punainen Risti on ensimmäinen, joka on painattanut ystävänpäiväkortit.

Perinteisesti ystäviä muistetaan ystävänpäivänä kortilla tai pienillä lahjoilla, kuten jollakin makealla herkulla. Lahjan sijaan voi muistaa myös teoilla. Esimerkiksi tekemällä yhdessä ruokaa, katsoa elokuvaa tai kertoa kuinka tärkeä on.

Ajatus ystävänpäivästä on alkuperin lähtöisin jo antiikin Rooman ajoilta, jolloin vietettiin keväistä hedelmällisyysjuhlaa Lupercaliaa. Silloin juhlittiin roomalaista naisten ja avioliiton jumalatarta sekä luonnon jumalaa.

Kyselimme opiskelijoilta kampuksella mitä ajatuksia ystävänpäivä herättää tai miten aikovat viettää sitä.

Opiskelijoiden vastauksia:

“Rakastajien päivä muualla maailmassa ja Suomessa oikeasti ystävänpäivä, jolloin muistetaan ystävää näkemällä, lähettämällä viestiä tai ystävänpäiväkortilla.”

“Ranskalainen opiskelijamme kyseli, onko päivä Suomessa ystävien vai pariskuntien?”

“Ystävänpäivänä ajattelee enemmän ystäviä”

”Lähetän ystävänpäiväkortin”

”Käyn ystävän kanssa kahvilla”

”Muistan ystävää pienellä lahjalla”

“Aion viettää aikaa ystävien kanssa”

“Ystävänpäivä aiheuttaa stressin, jos ei näe ystäviä”

“Paine lahjan ostosta, koska nykyään ystävänpäivä on liian materialistinen”

”Ystävänpäivänä ajattelee enemmän, miten etuoikeutetussa asemassa on, kun on ystäviä”

“Amerikkalainen hapetus ja syrjäyttää ja luo paineita. Eri arvoistaa valmiiksi yksinäisiä ja sinkkuja, joilla ei ole seuraa. Ystäviä ja läheisiä tulisi muistaa jokaisena päivänä eikä vain ystävänpäivänä. Lisäksi liika suklaan syönti vaarantaa kansanterveyttä”

Muistetaan muistaa ystäviä ystävänpäivänä. Haastetaan jokainen kertomaan ystävilleen, kuinka tärkeitä he ovat.

Hyvää ystävänpäivää kaikille! <3

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2013/02/04/ystavanpaiva-142 https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tiesitko-taman-ystavanpaivasta-lue-miksi-tanaan-juhlitaan/3194940 https://fi.wikipedia.org/wiki/Yst%C3%A4v%C3%A4np%C3%A4iv%C3%A4

112-päivä

Kirjoittaja: Sairaanhoitajaopiskelija Joanna Sainio

Vuodesta 1997 lähtien vietetystä 112-päivästä on muodostunut Suomessa perinne. Tänä vuonna mittariin täyttyy jo 26. vuosikerta. Vaikka Suomessa tämä tärkeä aihe on saanut huomiota jo 90-luvulla, Euroopan yhteistä 112-päivää on juhlittu ensimmäisen kerran vasta vuonna 2008.

Nykyään kyseinen päivä on tunnettu myös muualla Euroopassa. Euroopan komissio on yhdessä Euroopan parlamentin sekä neuvoston kanssa julistanut 112-päivälle oman kalenteripäivän, joka on 11. helmikuuta. Kampanja-aikaa on kuitenkin koko kyseinen viikko.

Kampanjatoiminta

Suomessa 112-päivä luo mahdollisuuden eri turvallisuustoimijoiden kampanjoimiselle, jonka tarkoituksena on edistää arkielämän turvallisuuden kehittämistä. Päätavoitteena on kiinnittää huomio tapaturmien sekä vahinkojen ennaltaehkäisyyn kotona, töissä ja vapaa-ajalla. Pienet teot voivat vaikuttaa suuresti sekä sinun että lähipiirisi turvallisuuteen. Tällä tavoin kampanja pyrkii luomaan Suomesta Euroopan turvallisimman maan.

Vaikka kampanjoinnista vastaa myös taustavoimina toimivat Suomen poliisi, pelastustoimi, Rajavartiolaitos, Hätäkeskuslaitos, sosiaali- ja terveysministeriö, sisäministeriö sekä opetushallitus, voi kuka tahansa järjestää päivään liittyvän tapahtuman omalla paikkakunnallaan teemaviikon aikana. Tapahtuman keskeisenä sisältönä on kertoa arkielämän turvallisuusasioista.

Hätänumero

Turvallisuusasioiden lisäksi 112-päivä muistuttaa myös koko EU:n yhteisestä hätänumerosta sekä sen oikeaoppisesta käytöstä. Hätänumero on 112. Kyseiseen numeroon voi soittaa ilmaiseksi, mistä tahansa liittymästä ilman suuntanumeroa.

Hätänumeroon tulee soittaa silloin, kun kohtaat hätätilanteen, tarvitset kiireellisesti viranomaisapua paikalle tai tiedät/epäilet hengen, terveyden, omaisuuden tai ympäristön olevan uhattuna tai vaarassa. Kun hätäkeskuspäivystäjä on puhelimen toisessa päässä, sinun tulee vastata esitettyihin kysymyksiin, toimia ohjeiden mukaisesti ja päättää puhelu vasta, kun olet saanut siihen luvan. Ole tietoinen, että hätänumeroon ei tule soittaa kiireettömissä tilanteissa, häiriötilanteissa, jotka eivät vaaranna ketään tai tiedustelutarkoituksessa.

Palvelukeskus Soteekin opiskelijoiden mielikuva

Palvelukeskus Soteekissa toimivat opiskelijat nostivat vahvinten esiin 112-päivästä poliisi-, ensihoitaja- ja palomiestoiminnan. Puhetta kehittyi myös hätäkeskuspäivystäjän ammatista sekä siihen kouluttautumisesta. Tietoisuus hätänumeroon soittamisesta sekä hätätilanteessa toimimisesta oli lähes jokaiselle keskusteluun osallistuneelle tuttua. Päivän päätavoite, eli turvallisuuden lisääminen arjessa, ei noussut esille keskustelussa ollenkaan.

https://112.fi/mika-on-112-paiva

https://112paiva.info/mika-112-paiva/

https://www.suomi.fi/palvelut/hatailmoituksen-tekeminen-hatakeskuslaitos/01a571b5-3eb9-4b49-a27e-ec8427737c5b

Pyhän Lucian kiehtova ja koskettava tarina

Kirjoittaja: Sairaanhoitajaopiskelija Kirsi Rutanen

Lucian päivää vietetään 13.12. Lucian ja hänen elämänkertansa on liitetty monenlaisia legendoja. Hänen historiallisuudestaan ei ole kuitenkaan epäilystä. Lucian tarina on monin tavoin mielenkiintoinen, kiehtova ja surullinen.

Kauniin Lucian elämä

Suloinen Lucia syntyi vuonna 283 Sisiliassa Syracusan kaupungissa rikkaan ja ylhäisen perheen tyttäreksi. Tytön isä kuoli hänen ollessaan nuori ja koska Rooman valtakunnassa naisilla piti olla miespuolinen holhooja, Lucia kihlattiin vasten tahtoaan. Omaperäinen Lucia kuitenkin yritti lykätä avioon astumista kaikin keinoin.

Sitten Lucian äiti sairastui punatautiin. Lucia oli kuullut, että pyhä Agathan pyhäinjäännöksillä rukoilleet olivat kokeneet ihmeparantumisia. Niinpä hän vei äitinsä Agathan haudalle rukoilemaan. Äiti tosiaan parantui ja tämä sain Lucian tekemään päätöksen omistaa elämänsä kristinuskolle ja luopumaan avioitumisesta.

Lucia onnistui puhumaan äitinsä antamaan hänelle avioliittoon varatut myötäjäiset ja lahjoitti ne eteenpäin Syracusan köyhille. Tämä ei sulhasta varsinaisesti luonnollisestikaan ilahduttanut.

Petollinen kihlattu

Runsaita myötäjäisiä ja pikaista avioitumista odottanutta sulhasta tilanne raivostutti niin paljon, että hän päätti ilmiantaa Lucian keisarin sotureille. Rooman valtakunnassa kristinuskon harjoittaminen oli kiellettyä ja kristittyjä pidettiin keisarin vihollisina. Niinpä heitä tapettiin säälimättömästi.

Vankilan sijaan Lucia tuomittiin työskentelemään häpäisymielessä prostituoituna bordellissa. Tuomion julistamisen jälkeen tapahtui ihme. Lucia täyttyi Pyhällä Hengellä ja muuttui niin painavaksi, ettei häntä saatu kannettua bordelliin. Vaikka häntä yritettiin siirtää niin miesvoimin kuin härkien avulla, se ei onnistunut.

Niinpä hänet päätettiin polttaa. Tuli ei pystynyt kuitenkaan vahingoittamaan rukoilevaa ja Jumalan ylistämää Luciaa. Sotilaat kaivoivat Lucian silmät päästä, mutta tyhjiin silmäkuoppiin kasvoi takaisin uudet silmät. Siksi häntä pidettiin sokeiden ja silmäsairauksista kärsivien suojeluspyhimyksenä. Lucia kuoli vasta, kun hänen kurkkunsa läpi iskettiin tikari. Kuolinpäivä oli juurikin joulukuun 13. päivä vuonna 304.

Lucian pyhäinjäänteitä säilytetään Pyhän Jeremiaan kirkossa Venetsiassa.

Pyhä Lucia

Marttyyrikuoleman kärsinyt Lucia julistettiin katolisessa kirkossa pyhimykseksi 1300-luvulla. Seuraavina vuosisatoina tarina Luciasta levisi Ranskaa, Englantiin ja Saksan kautta myös Pohjoismaihin. Suomessa Pyhä Lucia tuli tunnetuksi 1700-luvulla. Varsinaisia Lucian päivän juhlia meillä on vietetty varmuudella vasta 1800-luvulla.

Lucia-neidon asuun kuuluu valkoinen puku, punainen vyö ja kynttiläkruunu. Näillä kaikilla on symbolinen merkitys.  

Joulukuun 13. päivä oli vuoden lyhyin päivä ennen vuoden 1700 kalenteriuudistusta, jolloin otettiin käyttöön gregoriaaninen kalenteri. Lucian pyhä osui siten talvipäivänseisaukseen, ja siitä tuli valon juhla pimeyden keskelle. Nykyään vuoden lyhyin päivä on 21. Joulukuuta.

Pyhän Luciaa on rukoiltu keskiajalla avuksi erityisesti kaulan kasvaimissa sekä sokeudessa ja silmätaudeissa. Hänestä on säilynyt muistumia myös suomalaisessa kansanperinteessä.

Lucian päivän juhlinta Suomessa

Helsingissä ensimmäinen Lucia-kulkue järjestettiin vuonna 1930 ja vuonna 1950 Suomessa valittiin ensimmäinen virallinen Lucia.

Suomen Lucia valitaan vuosittain. Hänet kruunataan Lucian päivänä Helsingin Tuomiokirkossa. Sen jälkeen Lucia perinteisesti johdattaa kulkueen kaupungin läpi. Lucian valintaan ja äänestykseen liittyy myös hyväntekeväisyys. Luciakin jakoi omat myötäjäisensä köyhille. Lucia-perinnettä ylläpitää Folkhälsan yhteistyössä Hufvudstadsbladetin ja Svenska Ylen kanssa.

Lucia-neidon asu

Valkoisella kaavulla symboloidaan Lucia-neitsyen viattomuutta. Punainen vyö taas ilmentää Lucan marttyyrikuolemaa ja kaulan lävistämisestä seurannutta verivanaa. Kynttiläkruunun liekit kuvaavat tulta, joka ei kyennyt polttamaan uskossa vahvaa Luciaa. Kynttilät kuvastavat myös Lucian tuomaa valoa.

Lucia kantaa sylissään usein myös olkilyhdettä. Se kuvaa yhtä Luciaan liittyvää ihmettä yli tuhat vuotta tämän kuoleman jälkeen. Syracusassa kärsittiin pahasta nälänhädästä vuonna 1646 ja kansa rukoili Lucialta ihmettä. Seuraavana päivänä (joka sattui olemaan joulukuun 13. päivä), purjehti satamaan laiva, joka oli täynnä viljaa.

Santa Lucia – laulu

Metsiin jo Pohjolan vaipan luo hanki,
ja maa on valkean verhonsa vanki.
Taivaisen hohteen tuo, Lucia valon suo,
Pyhä Lucia, Pyhä Lucia.

Lähteet:

https://listafriikki.com/yhteiskunta/10-faktaa-lucian-paivasta/

https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/alkuperainen-lucia-neito-oli-sisilialainen-marttyyri

https://historianet.fi/joulu/kuka-oli-pyha-lucia

http://www.saunalahti.fi/arnoldus/lucia.html

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/12/12/lucian-paiva-valon-juhla-1312

Maailman AIDS-päivä 1.12.2022 

Ajanlaskun alusta alkaen, on ihmiskunta tahtonut uskoa valoisampaan huomiseen. Kaikkea mytologian taruista lentäviin autoihin ja kehittyneen lääketieteen tuomiin ihmeisiin pidetään edelleen mahdollisina. Kovasta tahdosta sekä uskosta huolimatta vuonna 1981 Yhdysvalloissa löydettyyn HI-viruksen aiheuttamaan immuunikatotautiin ei vieläkään ole kehitetty täysin parantavaa lääkehoitoa. 

Kansainvälistä AIDS-päivää on vietetty ensimmäistä kertaa jo vuonna 1988 maailman terveysjärjestö WHO:n toimesta. Vuosittain teemapäivänä pidetään joulukuun ensimmäistä päivää ja Suomessa teeman aiheena tänä vuonna on ”Tieto HIV:stä on ihmisoikeuskysymys”. Päivän tarkoituksena on lisätä tietoisuutta hiv-tartunnasta ja aidsista sekä kampanjoida tartuntojen ennaltaehkäisystä ja hiv-positiivisten oikeuksien puolesta. Vuonna 2021 Suomessa on elänyt yli 3000 tartunnan saanutta, joista valtaosa on tietoisia tartunnastaan. Tietoisesti hiv-tartuntaa kantavilla 95 %:lla on käytössä yhdistelmälääkitys, jonka hoitovaste on erittäin korkea eli veren HI-viruspitoisuus on mittaamattoman pieni. 

Mitä ovat HIV ja AIDS 

HI-viruksen aiheuttama immuunikatotauti, joka tunnetaan myös nimellä HIV-infektio, on ollut ihmiskunnan tietoisuudessa nyt yli neljän vuosikymmenen ajan. Kyseinen immuunikatovirus tarttuu kantajasta saajaan joko suojaamattomassa yhdynnässä, veren välityksellä tai odottavan äidin raskauden tai synnytyksen aikana. Infektio on usein pitkään oireeton, mutta tartunnan jälkeisiä ensioireita voivat olla kuume, ihottuma, päänsärky, ripuli, lihaskipu sekä imusolmukkeiden muutokset. HI-virukselle on ominaista heikentää tartunnan kantajan puolustuskykyä alentaen täten immuunivastetta. Heikentyneen immuunivasteen merkkejä ovat laihtuminen, ripuli, yöhikoilu sekä toistuva herpes tai vyöruusu. 

Tiedottomuus tartunnasta sekä epäsäännöllinen sitoutuminen lääkehoitoon aiheuttavat tartunnan etenemisen AIDS-vaiheeseen. Kun elimistön puolustuskyky on erittäin heikentynyt, ihminen sairastuu opportunisti- eli pyrkyri-infektioihin, joiden aiheuttajat ovat epätavallisia. Tämän vuoksi infektiot voivat olla hyvin vaikeita, ja Suomessa niihin menehtyykin 0–2 ihmistä vuodessa. 

Kuinka ennaltaehkäisen tartunnan 

Yhdynnästä peräisin olevan tartunnan voi ehkäistä vain käyttämällä kondomia. Valtaosa verenvälityksellä tarttuneisiin infektioihin liittyy päihteiden käyttöön, jolloin jalustalle tulee nostaa pistovälineiden puhtauden tärkeys. Odottavien naisten lääkehoidolla estetään syntyvien lasten tartunnat.  Mikäli saat HIV-tartunnan, on siihen kuitenkin olemassa elinikäinen yhdistelmälääkehoito. Yhdistelmälääkehoidolla tarkoitetaan, että se sisältää 2–3 eri lääkeainetta. HIV-positiivisen säännöllinen ja toimiva HIV-lääkitys estää viruksen tarttumisen eteenpäin. 

Mikäli epäilet HIV- tai muuta sukupuolitartuntaa 

Tartunta voi olla oireeton, joten näytteen ottamisesta vastaavan tahon puoleen tulee kääntyä pikimmiten. Olisi suositeltavaa hakeutua näytteenottoon, mikäli olet ollut osana miesten välistä yhdyntää TAI suojaamattomassa seksikontaktissa joko uuden tai tilapäisen kumppanin kanssa, jolla on todettu sukupuolitartunta tai sen epäily. Tarvittava HIV-näyte otetaan 3–4 viikon kuluttua mahdollisesta tartunnasta ja negatiivinen näyte tulee varmistaa 3 kuukauden kuluttua. Lisätietoa Omaolon oirearvio- sivustolta. 

Kirjoittanut sairaanhoitajaopiskelija Joanna Sainio  

Lähteet ja lisätiedot 

https://www.maailmanaidspaiva.com/mika-on-maailman-aids-paiva/

https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/42

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01190

https://www.ykliitto.fi/tapahtumat/yk-paivat/maailman-aids-paiva

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2012/11/30/kun-aids-tuli-suomeen

Ihmisoikeuksien päivä 10.12.2022: Perus- ja ihmisoikeudet

Kirjoittanut: Sairaanhoitajaopiskelija Hanna Rauvola

Kansainvälistä ihmisoikeuksien päivää vietetään huomenna 10.12.2022. Toisen maailmansodan tapahtumat nostivat esiin ihmisoikeuksien ja maailmanrauhan turvaamisen tärkeyden, jotka toimivat edelleenkin järjestön keskeisinä päämäärinä. Ihmisoikeuksien yleismaailmallinen julistus hyväksyttiin YK:n yleiskokouksessa 10.12.1948 ja julistuksen tarkoituksena oli koota yhteen keskeisimpiä, universaaleja ja kaikille kuuluvia oikeuksia. Kansainvälinen ihmisoikeuksien päivä on siitä lähtien ollut ja on edelleen ajankohtainen, sillä ihmisoikeudet eivät kokonaisuudessaan toteudu yhdessäkään maailman valtiossa.

Perus- ja ihmisoikeudet

Kansainväliset ihmisoikeudet käsittelevät ihmisyyttä ja arvoja, joiden perusideana toimii tasavertaisuus ja vapaus: ihmisoikeuksissa yksilöiden välille ei tehdä eroa sukupuolen, kansallisuuden, etnisyyden, värin, uskonnon, asuinpaikan, kielen, poliittisen puolueen, iän tai sosiaalisen, kulttuurisen ja taloudellisen tilanteen suhteen. Ne ovat maailmanlaajuisia, loukkaamattomia, siirtämättömiä, rikkoutumattomia ja toisistaan riippumattomia sekä koskettavat kaikkia ihmisisiä pelkästään siitä syystä, että he ovat syntyneet tähän maailmaan.

Ihmisoikeuksien näkökulmasta sananvapaus koskettaa jokaista yksilöä, mutta vastavuoroisesti toisten mielipiteitä ja sananvapautta tulee kunnioittaa. Jokaisen yksilön tulisi saada elää myös ilman loukkaamista tai uhkailua. Jokaisen yksilön tulisi saada kuulua mihin tahansa uskontoon tai uskoa haluamiinsa asioihin sekä toisten uskonnonvapautta tulisi kunnioittaa. Kenenkään ei tulisi joutua alistetuksi tai pakotetuksi seksuaaliseen toimintaan ja jokaisella tulisi olla oikeus rakastaa juuri ketä haluaa. Jokaisella tulisi olla oikeus kotiin ja käydä koulua sekä säästyä vainoamiselta uskonnon, seksuaalisen suuntautumisen tai mielipiteiden vuoksi tai vaihtoehtoisesti yksilöllä on oikeus paeta kotimaastaan ja hakea turvaa toisesta.

Kansalliset perusoikeudet vaativat taustalleen ihmisoikeuksien olemassaolon ja tarkoittavat valtion rajojensa sisällä yksilöille antamia oikeuksia, jotka mainitaan perustuslaissa. Perusoikeudet ovat perustavanlaatuisia, luovuttamattomia perusarvoja, jotka turvaavat jokaiselle Suomen kansalaiselle vapauden, johon valtio, kunta tai viranomainen ei voi puuttua. Perusoikeuksiin kuuluvat oikeus elää, oikeus koskemattomuuteen ja yksityisyyteen, vapaus liikkua, omaisuuden suoja, sananvapaus, tasa-arvon suojeleminen sekä oikeus työhön, sosiaaliturvaan ja opetukseen. Joskus kaikkia ihmisoikeuksia ei kuitenkaan ole tunnustettu yksilön perusoikeuksiksi.

Mutta kenellä on vastuu näiden oikeuksien toteutumisesta?

Vastuu ihmisoikeuksien toteutumisesta ja yksilöiden suojelemisesta on pääsääntöisesti valtiolla. Ihmisoikeudet on turvattu kansainvälisissä ihmisoikeussopimuksissa ja kansainvälisestä ihmisoikeuspolitiikasta vastaa ulkoasiainministeriö. Suomessa perustuslain mukaan julkisen vallan on turvattava ihmisoikeuksien toteutuminen ja Suomen valtiosääntö turvaa ihmisarvon loukkaamattomuuden, yksilön vapauden ja oikeudet sekä edistää oikeudenmukaisuutta yhteiskunnassa. Oikeusministeriö puolestaan valmistelee perustuslain ja sen perusoikeussäännösten muutokset sekä koordinoi perus- ja ihmisoikeuspolitiikkaa kotimaassa. Hallintoaloittain toteutumisesta vastaa kukin ministeriö taholtaan.

Jokainen meistä pystyy taholtaan kuitenkin vaikuttamaan yksilötasolla ihmisoikeuksien toteutumiseen kohtelemalla toisia tasa-arvoisesti ja jokaisen oikeuksia kunnioittamalla. Kohdellaan siis toisiamme kuin tahtoisimme itseämme kohdeltavan.

Kaikki ihmiset syntyvät vapaina ja tasavertaisina – Siksi meillä on yhtäläiset oikeudet ja velvollisuudet.

Lähteet ja lisätietoa:

https://rauhankasvatus.fi/ihmisoikeuksien-paiva/

https://oikeusministerio.fi/perus-ja-ihmisoikeudet

https://mielenihmeet.fi/ihmisoikeudet-ja-perusoikeudet-maaritelma-ja-merkitys/

https://www.youtube.com/watch?v=wMU6g1NAn48