Etusivu

Soteekin päiväkirjat -blogi on kurkistus Satakunnan ammattikorkeakoulun Palvelukeskus Soteekin arkeen. Mitä harjoittelujaksoa tekevät fysioterapeutti-, sairaanhoitaja- ja sosionomiopiskelijat haluavat kertoa Soteekki-matkastaan? Entä missä tehtävässä liiketalouden opiskelijat ovat sosiaali- ja terveysalan palvelukeskuksessa? Blogi tuo esille Soteekin erityispiirteitä opiskelijan näkökulmasta.

Strong together.

Blogisarja: fitnesstä ja fysioterapiaa (osa 4)

10.5.2024

Fitnessurheilijoiden omia kokemuksia Alla näette toisen haastateltavamme omia kokemuksia ja ajatuksia lajista. Saara, 23 v., Team Step2Fit, Bodyfitness Toisena haastattelimme Saaraa. Hän on 23-vuotias ja edustaa Team Step2Fit tiimiä. Hänen lajinsa on Bodyfitness (Body fitneksessä tavoitellaan suurempaa lihasmassaa kuin bikinifitneksessä).  …

Blogisarja: fitnesstä ja fysioterapiaa (osa 3)

7.5.2024

Fitnessurheilijoiden omia kokemuksia Haastattelimme jo kilpailleita fitnessurheilijoita. Kysyimme heiltä muutamia kysymyksiä ja sen lisäksi he saivat kertoa omin sanoin lajistaan. Alla on ensimmäisen haastateltavan omia kokemuksia ja ajatuksia lajista. Riia, 20 v. Team Piukat Paikat, Bikinifitness Toinen haastateltavamme on Riia. …

Blogisarja: fitnesstä ja fysioterapiaa (osa 2)

30.4.2024

Kohti kisalavoja Aloitin kuntosaliharjoittelun säännöllisesti elokuussa 2021. Silloin treenasin tavallisia kuntosaliliikkeitä ilman valmentajaa. Tällöin harjoittelustani puuttui päämäärä ja progressiivisuus eli kehittymiseni ei ollut optimaalisinta ja nopeinta. Aluksi harjoittelin kuntosalilla noin 3–5 kertaa viikossa. Jälkeenpäin ajateltuna treenini olivat aika yksipuolisia sekä …

Blogisarja: fitnesstä ja fysioterapiaa

23.4.2024

Voimistelijasta fitnessurheilijaksi Olen Sarianna Virtanen, 23-vuotias nuori nainen. Tällä hetkellä asustelen Porissa, mutta olen kotoisin pienestä kylästä Kanta-Hämeen alueelta. Opiskelen toista vuotta fysioterapiaa Satakunnan ammattikorkeakoulussa Porissa. Juuri tällä hetkellä olen työharjoittelussa Palvelukeskus Soteekissa yhteensä seitsemän viikon ajan. Nuorempana olen harrastanut …

ADHD-diagnoosi aikuisiällä

22.3.2024

Kirjoittaja: Inka Laine Ajattelin kirjoittaa blogikirjoituksen omasta ADHD-diagnoosistani, jonka sain lokakuussa 2023. Ensimmäisen kerran tunnistin itsessäni ADHD-piirteitä jo yläasteen alussa. Olisin jo silloin halunnut hakeutua tutkimuksiin, mutta en uskaltanut hakea apua itselleni enkä edes tiennyt mistä sitä hakea. Aloitin sosionomitutkinnon …

Fysioterapeutin koulutus ja uramahdollisuudet

13.2.2024

Tässä blogissa perehdytään hieman fysioterapeutin koulutukseen ja millaisia uramahdollisuuksia valmistumisen jälkeen avautuu. Fysioterapeutti on ihmisten toimintakykyä, terveyttä, hyvinvointia ja liikkumista edistävä ammattilainen. Fysioterapeutin osaamista tarvitaan erityisesti silloin, kun ikääntyminen, vamma, kipu, sairaus, toimintahäiriö tai yksilön arjessa oleva tekijä rajoittaa yksilön …

Sairaanhoitajaopiskelija Kiinasta

5.2.2024

Opiskelen Samkissa sairaanhoitajaksi, aloitin 2022 Tammikuussa.   Nyt olen asunut täällä noin 2 vuotta, saavuin Suomeen maaliskuussa. Samkin koulu on vahvistanut opiskeluani ja olen oppinut tutkimaan asioita itse ja hakemaan tietoa. Aikaisemmin kun asuin täällä tuntui kaikki on vaikealta, opiskelu ja …

Kansainvälinen halauspäivä

18.1.2024

Kirjoittanut Alexandra Maailmalla vietetään vuosittain kansainvälistä halauspäivää 21. tammikuuta. Kuten moni muukin enemmän tai vähemmän tunnettu merkkipäivä, myös halauspäivä on saanut alkunsa Yhdysvalloista. Idean halailulle pyhitetystä päivästä toi ilmoille henkilö nimeltä Kevin Zaborney vuonna 1986. Zaborney koki, että amerikkalaisille tunteiden …

Joulunihme Ukrainaan

15.12.2023

Mistä tässä tapahtumassa oli kyse? Marraskuun lopussa osa Soteekin opiskelijoista osallistui joululahjatoimintaan. Tapahtuman järjesti Ohjaamo yhteistyössä Diakonia-ammattikorkeakoulun kanssa. Ideana oli, että lähetetään joululahjoja Ukrainan lapsille. Porin ja lähiseutujen ihmiset saivat tuoda lahjoja, ja me vapaaehtoiset kokosimme paketit kasaan ja paketoimme …